ヨガ

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みなさんこんにちは。RIRIです。

GWいかがおすごしですか。

コロナが収まらないしまた酷くなってきたので遠出は控えました。

私はRYT200というヨガの資格を取ることに決めGWから勉強を開始しました。

実はカナダに行く前からヨガに興味がありずっと取りたいなぁと思ってました。

コロナの影響で2021年はヨガアライアンス協会が特別にオンラインで取得可能ということでオンラインで学んでいます!

ヨガ哲学から学んでいますがとても奥が深いです。人間の身体の構造やマインドに関して学んでいきます。

今までただ体を動かしてポーズを取るだけがヨガかと思っていたら全然違っていました。

取得できるように頑張ります!

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